“家庭和谐最重要的方式方法就是沟通，没有沟通，家庭就缺少了一座关键的桥梁...”5月22日上午，南通开发区竹行街道瑞兴社区会议室内，紫琅医院院长、心理科主任医师董帝英正在为社区居民讲解提升家庭和谐关系的重要方式。

为进一步提升家庭教育水平，构建正确家庭观念，学习家庭相处沟通技巧，有效减少家庭矛盾，当天上午，瑞兴社区妇联特邀请董帝英老师为社区居民进行《促进家庭和谐调节自身压力》的专题讲座。讲座中，董老师从自身实际经历出发，帮助大家重新认识自己、了解家庭关系重要性，随后，董老师通过生动形象的语言，让大家了解到要善于发现家庭对象的优点，要首先完善己身，做好和谐关系中的带头人，提升大家对家庭和谐关系的重视。最后，董老师向在座居民传授家庭关系“沟通要点”，帮助社区居民学习如何进行有效沟通，并告诉他们要多聆听对方心声，给对方更多鼓励和赞美，更好拉近家庭关系。

瑞兴社区妇联主席施文武介绍说，通过开展此次“促进家庭和谐 调节自身压力”讲座，有效帮助社区居民学习了家庭沟通与相处技巧，有利于减少社区家庭矛盾。同时以构建家庭文明促进社区文明建设，有效推动幸福家庭及和谐社区建立。