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巾帼宣讲进社区 润泽心灵提精神

信息来源: 南通女性网 发布日期: 2020-04-26 字号:[ ][打印内容][关闭窗口]

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为扎实推进新时代文明实践工作,进一步宣传普及心理健康知识,提升社区居民关注心理健康的意识,4月24日上午,如东县妇联“扶海巾帼”理论宣讲轻骑兵走进浅水湾城市花园开展宣讲活动。活动由县妇联副主席邱晓晖主持。

此次活动邀请了如东县妇联执委、如东兰馨心理关爱服务中心负责人吴友兰给大家作《和谐心态 健康人生》心理健康讲座。她以丰富的心理咨询经验和深厚的理论素养,用深入浅出的语言、丰富的案例以及生动有趣的互动,从“健康的概念和重要性”、“影响心理健康的因素”、“负面情绪的危害”、“有效管理情绪””四个方面,详细讲解了心理健康的重要性,分析了大家在工作、生活、家庭中遇到的一些心理困惑,引导大家要管理好情绪,保持积极、健康、乐观的心态,为社区居民送上了一份心理减压的精神生活大餐。

活动结束后,社区居民纷纷表示这次学习受益匪浅,要时刻保持乐观心态,提升自己的身体素质,享受当下幸福生活。

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